Μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή που στοχεύει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής στο σώμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και συγκεκριμένα από καρδιαγγειακά αίτια ή καρκίνο, σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Internal Medicine. Η φλεγμονή αποτελεί
Διαβάστε περισσότερα →Μια υγιεινή και θρεπτική διατροφή που στοχεύει στην αντιμετώπιση της φλεγμονής στο σώμα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία αλλά και συγκεκριμένα από καρδιαγγειακά αίτια ή καρκίνο, σύμφωνα με μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Internal Medicine. Η φλεγμονή αποτελεί
Διαβάστε περισσότερα →
Με πολύ μεγάλη επιτυχία έγινε το 1ο Speed Networking στην Θεσσαλονίκη και στον χώρο του Coffice από τον Γιάννη Μηλιάτση και τον David O Reagan. Ακολουθούν 2 βίντεο με φωτογραφίες και μαρτυρίες για την επιτυχία της συνάντησης!
Διαβάστε περισσότερα →
Πως το σύνδρομο Burnout επηρεάζει ακόμα και τα Σαββατοκύριακά μας. Μήπως η επαγγελματική εξουθένωση μας έχει χτυπήσει την πόρτα; Το σύνδρομο burnout, όπως το έχουν ονομάσει οι επιστήμονες είναι όταν η επαγγελματική μας ρουτίνα μας έχει κουράσει τόσο πολύ – είτε γιατί δουλεύουμε σκληρά και με άγχος,
Διαβάστε περισσότερα →
Απλές μέθοδοι για να ενισχύσετε την μνήμη σας και να θυμάστε τα πάντα.
Διαβάστε περισσότερα →
Όλο και περισσότεροι κολοσσοί διαδικτυακών πωλήσεων ανοίγουν φυσικά καταστήματα ανά τον κόσμο.
Διαβάστε περισσότερα →
Τα παιδιά μου ξυπνάνε το πρωί από τα χαράματα το Σαββατοκύριακο για να παίξουν. Πότε ξύπνησες τελευταία φορά έτσι για την δουλειά σου;
Διαβάστε περισσότερα →
Οι επιδόσεις οχτάχρονων παιδιών σε τεστ που μετρούν τις δεξιότητες σκέψης και μνήμης μπορεί να συνιστούν προβλεπτικό παράγοντα για τις επιδόσεις σε αυτές τις δεξιότητες στα 70 έτη. Eπιπρόσθετα, το επίπεδο εκπαίδευσης και η κοινωνικοοικονομική κατάσταση αποτελούν επίσης προβλεπτικούς παράγοντες αυτών των δεξιοτήτων, όπως αποκαλύπτουν νέα ερευνητικά
Διαβάστε περισσότερα →
Υγιεινή διατροφή σημαίνει και υγιή πλανήτη, καθώς τα φαγητά που κάνουν καλό στην υγεία, έχουν παράλληλα συνήθως και μικρότερο περιβαλλοντικό «αποτύπωμα», σύμφωνα με μια νέα βρετανο-αμερικανική επιστημονική μελέτη, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα.
Διαβάστε περισσότερα →
Ολοένα και περισσότερες έρευνες καταδεικνύουν το ρόλο της διατροφής στην υγεία μας.
Διαβάστε περισσότερα →