Life

Ερευνα: Η μετάβαση στη δουλειά με τα πόδια ή με ποδήλατο μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής αρρώστιας ή πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι, οι οποίοι πηγαίνουν στη δουλειά τους με τα πόδια ή με ποδήλατο αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να αρρωστήσουν σοβαρά (π.χ. από καρκίνο) ή να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους οδηγούν με το αυτοκίνητό τους μέχρι την εργασία τους, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα

Messenger Rooms: Η απάντηση του Facebook στο Zoom

Τη νέα δωρεάν εφαρμογή βιντεοδιασκέψεων Messenger Rooms, η οποία επιτρέπει σε έως 50 ανθρώπους να συμμετάσχουν σε μια κοινή online συνομιλία, παρουσίασε το Facebook. Ουσιαστικά αποτελεί απάντηση στο ολοένα και πιο δημοφιλές Zoom και μια προσπάθεια του Facebook να κερδίσει το χαμένο έδαφος εν μέσω πανδημίας, περίοδο

Διαβάστε περισσότερα

Πώς το ντύσιμο στην καραντίνα επηρεάζει την ψυχική μας υγεία

Η περιποίηση του προσώπου και η φροντίδα των μαλλιών, μπορεί να έχουν θετικά αποτελέσματα στην ψυχολογία.   Κατά τη διάρκεια της πανδημίας του κορονοϊού, ο κόσμος έχει κατανοήσει περισσότερο από ποτέ τη σημασία του πλυσίματος των χεριών, της απολύμανσης επιφανειών και της φροντίδας του ανοσοποιητικού συστήματος. Ωστόσο,

Διαβάστε περισσότερα

5 τρόποι για να τονώσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να προστατευθείτε από την γρίπη.

Δώστε στον οργανισμό σας τα όπλα που χρειάζεται για να καταπολεμήσει το κρυολόγημα και τη γρίπη με σωστή διατροφή, βιταμίνες και υγιεινό τρόπο ζωής.

Διαβάστε περισσότερα

Λιανικές πωλήσεις για όλους!

Έτοιμο πλέον το νέο μας online course για τις λιανικές πωλήσεις! Είναι ένα από τα δύο online courses που ετοιμάζουμε αυτόν τον καιρό για τις λιανικές πωλήσεις. Αυτό το course απευθύνεται σε όσους ενδιαφέρονται να εκπαιδευτούν στην λιανική πώληση από την σκοπιά του πωλητή. Είναι ιδανικό για

Διαβάστε περισσότερα

Έλληνας επιστήμονας επιχειρεί να ξαναγράψει τη Φυσική των Σωματιδίων και ανατρέπει ό,τι ξέρουμε για την ύλη

  Ένας διακεκριμένος Έλληνας επιστήμονας, ο χημικός μηχανικός και φυσικοχημικός Κώστας Βαγενάς, μέλος της Ακαδημίας Αθηνών και της Εθνικής Ακαδημίας Μηχανικών των ΗΠΑ, ομότιμος καθηγητής του Τμήματος Χημικών Μηχανικών του Πανεπιστημίου Πατρών, επίτιμος καθηγητής του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και πρώην καθηγητής των πανεπιστημίων ΜΙΤ και Yale, έχει

Διαβάστε περισσότερα

Ω-3 και Ω-6 ΛΙΠΑΡΑ ΟΞΕΑ που τα συναντάμε; ποια πρέπει να είναι η αναλογία τους στην διατροφή μας;

Σύμφωνα με μελέτες για τη διατροφή στη παλαιολιθική εποχή, σε σχέση με τη σύγχρονη διατροφή των πληθυσμών, φαίνεται ότι η δίαιτα των ανθρώπων εκείνης της εποχής ήταν πολύ χαμηλότερη σε κορεσμένα λιπαρά οξέα από ότι είναι η σημερινή διατροφή. Επιπλέον, η διατροφή τους περιείχε μικρά και περίπου

Διαβάστε περισσότερα