Πως μας βοηθάει ο Ψηφιακός μας Εγκέφαλος

Όλοι έχουμε εξωτερική ψηφιακή πληροφορία πλέον. Email, μηνύματα, αρχεία και άλλα είναι πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας. Είναι ο Ψηφιακός μας Εγκέφαλος. Πως μας βοηθάει ο Ψηφιακός μας Εγκέφαλος όμως στην καθημερινότητά μας;

Διαβάστε περισσότερα

Αλλάζω τον εαυτό μου

Αλλάζω τον εαυτό μου και αυτό πολλές φορές το εισπράττουν διαφορετικά. Πλέον όταν συναντάω παλιούς γνωστούς στο δρόμο, ειδικά στη γειτονιά όπου μεγάλωσα, πολύ συχνά μου λένε “Σε παρακολουθώ στα social media ρε φίλε, μπράβο, είσαι πολύ ενεργός, έκανες τόσα πράγματα! Άλλαξες Γιάννη πολύ.”  Ένα κομμάτι μου

Διαβάστε περισσότερα

Ο Μύθος της διαχείρισης χρόνου

Ο χρόνος δεν είναι διαχειρίσιμος. Απλά περνάει. Δεν μπορείς να «διαχειριστείς» 5 λεπτά και να καταλήξεις με 7. Αυτό ανήκει σε αυτό που λέμε ο Μύθος της διαχείρισης χρόνου. Αυτό που πρέπει να διαχειριστείς κατάλληλα είναι ο εαυτός σου και οι πράξεις του. Συγκεκριμένα η θέλησή σου,

Διαβάστε περισσότερα

Πως να βρω τον εαυτό μου;

Ένα από τα δυσκολότερα πράγματα στην ζωή ήταν να καταλάβω πόσο έχασα τον εαυτό μου και πως να βρω τον εαυτό μου μετά από δύσκολες καταστάσεις. Μετά από την πρώτη πολύ δύσκολη στιγμή στην ζωή μου ανακάλυψα ότι είχα χάσει εντελώς τον εαυτό μου για να καταφέρω

Διαβάστε περισσότερα