Τι είναι το μοντέλο GROW και πως μας βοηθάει στην προσωπική ανάπτυξη.

Το coaching είναι όλο και περισσότερο αναγκαίο αυτήν την εποχή. Το να μπορείς να βοηθήσεις έναν άνθρωπο να πετύχει τους στόχους του είναι ένα από τα ωραιότερα συναισθήματα που προσωπικά ζω πλέον καθημερινά. Όμως, για να καταφέρεις να βοηθήσεις τους ανθρώπους, είτε στις πωλήσεις είτε στην παραγωγικότητα

Διαβάστε περισσότερα

8 απαντήσεις για τα ω-3

1. Τί είναι τα ωμέγα τρία (ω-3);Τα ω-3 είναι πολυακόρεστα λιπαρά οξέα ή όπως συνηθίζουμε να τα λέμε είναι τα καλά λιπαρά οξέα. Υπάρχουν 3 κατηγορίες ω-3 λιπαρών οξέων: • Το Α- λινολενικό οξύ (ALA) Κύριο συστατικό (55%) του λινελαίου (linseed ή flaxseed oil) • Το Εικοσαπεντανοικό

Διαβάστε περισσότερα

Το Stress της Επόμενης Ημέρας – 7 Τρόποι Να Διαχειριστείς την Αβεβαιότητα

Μετά την εξάπλωση του κορωνοϊού και τη σοβαρή κρίση υγείας και ανθρωπιστικής βοήθειας που διανύουμε, η αβεβαιότητα και το στρες έχουν φτάσει στα ύψη. Παρόλο που το αναπάντεχο συμβάν συνάντησε την κάθε χώρα, άτομο ή εταιρεία σε διαφορετική ετοιμότητα, όλοι πρέπει να σχεδιάσουμε την επόμενη ημέρα. Και

Διαβάστε περισσότερα

Ερευνα: Η μετάβαση στη δουλειά με τα πόδια ή με ποδήλατο μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής αρρώστιας ή πρόωρου θανάτου

Οι άνθρωποι, οι οποίοι πηγαίνουν στη δουλειά τους με τα πόδια ή με ποδήλατο αντιμετωπίζουν μειωμένο κίνδυνο να αρρωστήσουν σοβαρά (π.χ. από καρκίνο) ή να πεθάνουν πρόωρα, σε σχέση με όσους οδηγούν με το αυτοκίνητό τους μέχρι την εργασία τους, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Διαβάστε περισσότερα

Ο Γιάννης Μηλιάτσης μιλάει με τον Θεράπων Φάκα για την Θετική Νοοτροπία!

Σε μια υπέροχη συνέντευξη μιλάμε με τον Θεράπων, πρεσβευτή θετικής σκέψης για το πόσο σημαντικό είναι να έχεις θετική νοοτροπία στην ζωή σου. Βρείτε τον Θεράπων στο Facebook αναζητώντας την σελίδα του Coach the day!

Διαβάστε περισσότερα

Γραμμή εκκίνησης το τέλος την καραντίνας. Webinar!

Το πολύ επιτυχημένο webinar που κάναμε για το insurance forum σε 2 μέρη που είναι ιδανικό όχι μόνο για τους ασφαλιστικούς διαμεσολαβητές αλλά και για όλους τους επαγγελματίες.

Διαβάστε περισσότερα